jueves, 30 de agosto de 2012

Cómo evitar que su hijo consuma drogas

Sea ejemplo
  • Dele a sus hijos mucho amor, atención y cuidados. 
  • Participe en su educación. 
  • Inculqueles valores firmes y adecuados. 
  • Mantenga una constante y abierta comunicación con sus hijos. 
  • Hableles sobre las consecuencias de usar alcohol, tabaco y otras drogas. 
  • Escuche a sus hijos, tomese un tiempo para que le cuenten sobre lo que piensan y les pasa en su vida cotidiana. 
  • Sepa identificar cuándo sus hijos están pasando por un momento difícil de manera que les pueda brindar su apoyo o buscar ayuda especializada. 
  • Este muy al pendiente de su grupo de amigos e informse de quienes son sus padres. 
  • Hágalos sentir cuan valiosos son para usted y enseñelos a valorarse a si mismos. 
  • Sea un buen ejemplo para ellos. 
  • Enseñe a sus hijos a ser seguros y firmes en sus decisisones, capaces de afrotar cualquier presión de sus compañeros. 
  • Establezca normas dentro de la familia sobre las drogas y el alcohol. 
  • Fomente las actividades sanas, deportivas y recreativas. 
  • Póngales límites para ver la TV y los videos musicales. 
  • Con los jóvenes converse sobre la publicidad y el mercado del alcohol y tabaco. 
  • Agrúpese con otros padres para pedir que en su comunidad se hagan campañas frecuentes contra las adicciones. 
  • Apoye las normas y leyes que podrían hacer de su comunidad un ambiente más seguro, más sano, y con desafíos positivos. 
  • Solicite ayuda si tiene algún problema relacionado con el alcohol o las drogas.

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